Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2017
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 33,02g | Eiwit: 42,61g | Kolhy: 129,59g.
Ontbijt: Jeruk Nipis, Fullo Fullo Blasto. Lunch: Indomart Tempe Mendoan, Jambu Biji. Diner: Telur, Indomie Rasa Soto Mie. Snacks/Andere: Garuda Kacang Telur. meer...
|
|
438 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 32 minuten, Stretching (Yoga) - 45 minuten, Google Fit - 22 uren en 43 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anggiajah's Gewicht Geschiedenis
|