Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2017
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 28,80g | Eiwit: 73,04g | Kolhy: 109,35g.
Ontbijt: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Tahu Isi, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Putih. Diner: Singkong Goreng. Snacks/Andere: Bakpia, Tahu Isi. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Malika9651's Gewicht Geschiedenis
|