Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2017
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 58,12g | Eiwit: 53,18g | Kolhy: 167,95g.
Ontbijt: Naranjas, Biospirit Copos de Avena Gruesos Integrales, Jamón Ibérico de Cebo, Pascual Leche Desnatada. Lunch: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pasas de Oro (sin Semillas), Hacendado Piñones, Cebollas, Quinoa. Diner: Churruca Pipas. Snacks/Andere: Azúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
covadonga1977's Gewicht Geschiedenis
|