Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2017
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,9 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2500 kcal
|
Vet: 109,33g | Eiwit: 95,12g | Kolhy: 301,34g.
Ontbijt: Tim Hortons Boston Cream Donut, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Kroger Bite Size Shredded Wheat, 2% Fat Milk. Diner: Unsweetened Iced Tea, Butter, Pumpernickel Bread, D'Angelo Lobster Roll (Small), Potato French Fries, Croutons, Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Superior Nut Company Lightly Salted Peanuts. meer...
|
|
1491 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|