Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2017
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 41,51g | Eiwit: 77,98g | Kolhy: 199,16g.
Ontbijt: Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Toasted Rye Bread , Fried Egg . Lunch: Bananas . Diner: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing , Moscow Mule, Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Restaurant Style BBQ Sauce, Super Smokers Pulled Pork with BBQ Sauce. Snacks/Andere: Fuji Apples, Double Bubble Bubble Gum. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MariannairaM's Gewicht Geschiedenis
|