Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2017
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 68,47g | Eiwit: 101,28g | Kolhy: 170,62g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Laughing Cow Original Creamy Swiss Wedges, Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin. Lunch: Coffee with Milk and Sugar, Cheese and Tomato Sandwich, Bick's Pickled Cocktail Onions - Sour, Egg Omelet or Scrambled Egg. Diner: Tassimo Cafe Collection Cappuccino Coffee, Bisto Onion Gravy, No Name Mixed Vegetables, Roasted Potato, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Walkers Wotsits Flamin Hot, No Name Maria Biscuits. meer...
|
|
3026 kcal
|
Activiteit:
ex bike and x training lev 4 - 40 minuten, Rusten - 17 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|