johntar's Logboek, 06 apr 10

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2010
110,2 kg Tot nu toe verloren: 17,7 kg.    Nog te gaan: 19,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 april 2010:
1838 kcal Vet: 84,36g | Eiwit: 166,31g | Kolhy: 104,38g.   Ontbijt: 100% Whole Wheat Bagel. Lunch: McDouble. Diner: Center - Cut NY Strip Steak, Greek Salad, Chicken Breast. meer...
2685 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 9,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


johntar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.