|
No change
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 37,84g | Eiwit: 47,96g | Kolhy: 88,62g.
Ontbijt: Rhodes Strawberry Jam, Butter (Salted), Tomatoes, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg with Fat, Sasko Brown Toast, Sugar, Coffee with Milk. Lunch: Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Vital Mini Rice Cakes. Diner: Rama Original Margarine, White Bread (Home Recipe or Bakery), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Tea with Milk, White Sugar (Granulated or Lump), Nestle Hot Chocolate. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JulzKZN's Gewicht Geschiedenis
|