Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2017
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 80,70g | Eiwit: 118,71g | Kolhy: 39,43g.
Ontbijt: Frimesa Nata, Grings Chia, Elisa Pão-de-Ló Low Carb, Morangos. Lunch: Ovo Cozido, Picles de Pepino com Endro, Alface, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela. Diner: Elisa Pão-de-Ló Low Carb, Frimesa Nata, Ovo Cozido, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. Snacks/Andere: Melancia. meer...
|
|
1705 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ClovisGoncalves's Gewicht Geschiedenis
|