simon johnson 45's Logboek, 12 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2017
43,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2017:
2402 kcal Vet: 72,95g | Eiwit: 136,12g | Kolhy: 316,07g.   Ontbijt: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Morton Coarse Kosher Salt, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Kiwi Fruit. Lunch: Green River Extra Fine Green Beans , Kirkland Signature Organic Quinoa , Super Saver Whole Flaxseeds , Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Spectrum Chia Seeds, Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Diner: Morton Coarse Kosher Salt, Daily Chef Boneless Skinless Chicken Breast, Kirkland Signature Organic Light Brown Rice. Snacks/Andere: Almonds , Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Gala Apples. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


simon johnson 45's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.