Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2017
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 54,37g | Eiwit: 52,26g | Kolhy: 208,43g.
Ontbijt: Banana Prata, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Alcatra, Cupim Assado, Tio João Arroz Integral Cozido, Qualitá Tomate Cereja. Diner: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Quaker Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Lacta Bombom Sonho de Valsa. Snacks/Andere: Lacta Bis, Skol Cerveja, Ruffles Batata Frita Cebola e Salsa, Itambé Doce de Leite Tradicional. meer...
|
|
1658 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianaScherrer13's Gewicht Geschiedenis
|