Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2017
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2231 kcal
|
Vet: 63,04g | Eiwit: 88,06g | Kolhy: 325,39g.
Ontbijt: Фрикадельки в Соусе (Смесь), Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Борщ Украинский. Diner: Тефтели, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Украинский, Тефтели, Макфа Макаронные Изделия, Мороженое Пломбир. Snacks/Andere: Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Dove Темный Шоколад с Фундуком. meer...
|
|
2369 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Танюша груша's Gewicht Geschiedenis
|