Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2017
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 18,43g | Eiwit: 44,71g | Kolhy: 209,77g.
Ontbijt: Kaslink Aito Kaurajuoma. Lunch: Mandariini, Rainbow Salaattisekoitus, Hoviruoka Mustapapupihvit, Oatly Ikaffe Kauramaito, Lehtikaali, Kirsikkatomaatit, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Paprika (Punainen), Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Diner: Porkkanat, Pinaatti, Paprika (Punainen), Kukkakaali, Foodin Mantelitahna, Urtekram Tahini, Urtekram Kikherne, Banaanit, Urtekram Belugalinssi, Paprika (Keltainen), Paprika (Punainen), Valkosipuli, Sipulit, Kesäkurpitsa, Munakoiso, Sokeri, Tomaatit. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pottu72's Gewicht Geschiedenis
|