Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2017
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 44,69g | Eiwit: 83,95g | Kolhy: 213,07g.
Ontbijt: Малина (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Творог 5%, Кофе. Lunch: Магнит Банан, Куриные Голени с Кожей, Соленые Огурцы с Укропом, SPAR Перец Фаршированный. Diner: Hershey's Карамельный Сироп, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3, Свежевыжатый Морковный Сок. Snacks/Andere: Яблоко, Магнит Апельсин, Магнит Хурма, Яблоко, Болгарский Перец, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Крымхлеб Хлеб Ржаной Заварной из Обдирной Муки. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gnata7's Gewicht Geschiedenis
|