Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2017
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 46,55g | Eiwit: 90,35g | Kolhy: 136,82g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо (Целое), Селяночка Овсяные Хлопья, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Молоко (Цельное Молоко), Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира). Lunch: Куриный Бульон или Консоме, Виктория Грудка Куриная Отварная, Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Diner: Дары Природы Миндаль Натуральный, Магнит Яблоко. Snacks/Andere: Бабаевский Шоколад Темный с Фундуком, Магнит Банан, Суздальский Молочный Завод Биойогурт 3%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КатеринаФ's Gewicht Geschiedenis
|