Andrea_32's Logboek, 13 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2017
85 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 25 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2017:
1439 kcal Vet: 109,74g | Eiwit: 89,02g | Kolhy: 31,33g.   Ontbijt: Yema de Huevo, San Jorge Salame Italiano, Manteca de Cerdo, Huevo, La Vaquita Queso Mantecoso Laminado. Lunch: Zumo de Limón, Ajo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Brócoli, Espinacas Cocidas (Frescas). Diner: Quillayes Quesillo, Tomates. Snacks/Andere: Agua, Cachantun Agua Mineral Gasificada, Té Supremo Ceylán Premium. meer...
2071 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Andrea_32's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.