Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2017
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2190 kcal
|
Vet: 110,39g | Eiwit: 79,63g | Kolhy: 156,02g.
Ontbijt: Fried Egg, Livlife Bread, Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Aldi Skimmed Milk, Aldi Bran Flakes, Tea (Brewed). Lunch: Blackberries, Double Cream, Amaretto, Aldi Gianni’S Soft Scoop Vanilla, 70% Dark Chocolate, Raspberries , Pinot Noir Wine , Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tesco Broccoli Florets, Aldi Cauliflower Cheese. Diner: Sauvignon Blanc Wine, Bramwells Salad Cream, Waitrose Essential Tuna Steak in Olive Oil, Aldi Houmous, Carrots, Yellow Sweet Corn, Radish, Celery, Aldi Mild Leafy Mixed Salad. Snacks/Andere: Tea (Brewed), Fox's Golden Crunch Creams, Green Stevia Tablets, Double Cream, Coffee (Instant), Snackrite Salt & Vinegar Crisps, KP Original Salted Peanuts. meer...
|
|
2608 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, TV Kijken - 5 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|