Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2017
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 31,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
835 kcal
|
Vet: 26,98g | Eiwit: 57,70g | Kolhy: 15,74g.
Ontbijt: Кофе с Молоком. Lunch: Куриный Суп Лапша. Diner: Castillo Santa Barbara Вино Сухое Красное, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ank-80's Gewicht Geschiedenis
|