|
Drinking over the weekend...
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 58,18g | Eiwit: 71,13g | Kolhy: 208,00g.
Ontbijt: Lyle's Golden Syrup, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Tesco Semi-Skimmed Milk. Lunch: Tangerine, Granny Smith Apples, Muller Light Goodies Lemon, Nature Valley Salted Caramel Nut Protein Bar. Diner: Tesco Strawberry Jam, Smoked Salmon, Ryvita Original Crispbread. Snacks/Andere: Golden Wonder Cheese & Onion Crisps, Tesco Stonebaked Pepperoni Pizza. meer...
|
|
3508 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Werken - 7 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|