Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2017
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 78,23g | Eiwit: 75,85g | Kolhy: 167,44g.
Ontbijt: Wortelsap, Koffie met Melk, Bacon (Gekruid, Geroosterd, Gebakken of Gebraden), Gebakken Ei. Lunch: Kipfilet, AH Biologisch Meergranen Zonnepit Brood, Kroket, Zacht Wit Broodje. Diner: Sourcy Mineraalwater, Sperziebonen, AH Tilapiafilet Oriëntaals, Lassie Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: SPA Duo Blackberry Raspberry, Cake, Nestlé Kitkat Mini. meer...
|
|
2191 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mennos001's Gewicht Geschiedenis
|