Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2017
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2022 kcal
|
Vet: 49,06g | Eiwit: 31,82g | Kolhy: 372,70g.
Lunch: Пятерочка Хурма, Помидоры, Пятерочка Хурма, Авокадо, Магнит Яблоко, Авокадо, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Пятерочка Хурма, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Апельсин, Авокадо, Пятерочка Хурма. Diner: Геркулес Геркулес Монастырский. Snacks/Andere: Лобио, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Табрис Драники Картофельные, Табрис Драники Картофельные. meer...
|
|
1476 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 15 minuten, Yoga - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitkola's Gewicht Geschiedenis
|