Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2017
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 71,87g | Eiwit: 64,47g | Kolhy: 119,17g.
Ontbijt: Leinöl, Almased Almased mit Wasser. Lunch: Leinöl, Almased Almased mit Wasser. Diner: Maggi Sonntagssuppe, Knorr Bouillon Pur Rind, Knorr Bouillon Pur Gemüse. Snacks/Andere: Twix Twix (25g). meer...
|
|
2624 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
timon.peters's Gewicht Geschiedenis
|