Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2012
|
116,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 37,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3107 kcal
|
Vet: 238,57g | Eiwit: 199,87g | Kolhy: 27,71g.
Ontbijt: Natural Hickory Smoked Bacon, Pork Sausage Patties, Scrambled Egg, Water. Lunch: On The Go Energy Grape Drink Mix, shredded Mild cheddar cheese, Homemade Chili. Diner: Oscar Mayer Smoked Turkey, Hormel Pepperoni, Cheddar Cheese Cubes, Coke Zero. meer...
|
|
3683 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 15 minuten, Rusten - 5 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dramadr's Gewicht Geschiedenis
|