Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2017
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 36,59g | Eiwit: 45,51g | Kolhy: 259,27g.
Ontbijt: Sapori Cavallucci alle Noci, Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Arance, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Polli Carciofini Sottolio, Pizzoli Crocchette di Patate, Carciofi Bolliti, Minestrone, Pane Comune. Diner: Castagne Arrosto, Castagnaccio, Latte Scremato. meer...
|
|
2133 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, TV Kijken - 1 uur en 2 minuten, Autorijden - 1 uur en 21 minuten, Lezen - 40 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten, Rusten - 2 uren en 17 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|