Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2017
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 76,20g | Eiwit: 90,14g | Kolhy: 105,82g.
Ontbijt: Salt, Black Pepper, Tomatoes, Mushrooms, Rice Bran Vegetable Oil, Egg, Coffee (Instant). Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Salmon. Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Woolworths Essentials Smooth Peanut Butter. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
obesecret's Gewicht Geschiedenis
|