Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2017
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
445 kcal
|
Vet: 6,66g | Eiwit: 49,34g | Kolhy: 56,77g.
Ontbijt: Turma da Mônica Maçã, Limão, Couve Manteiga Crua. Lunch: Seara Filé de Peito de Frango. Diner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hortifruti Patinho Moído . Snacks/Andere: Schar Fette Croc Sarrasin, Turma da Mônica Maçã. meer...
|
|
2385 kcal
|
Activiteit:
Werken - 1 uur, Koken - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Voetbal - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dankcl's Gewicht Geschiedenis
|