asdfonsecaz's Logboek, 15 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2017
78,9 kg Tot nu toe verloren: 41,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2017:
1311 kcal Vet: 45,65g | Eiwit: 86,73g | Kolhy: 125,59g.   Ontbijt: Scala Queijo Prato, Glória Leite Desnatado, Café com Açúcar, Wickbold Pão Integral e Zero, Tirolez Creme de Ricota. Lunch: Tang Refresco em Pó, Batatas Fritas, Seara Linguiça Toscana, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
1939 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.