Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2017
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
858 kcal
|
Vet: 33,52g | Eiwit: 37,30g | Kolhy: 113,75g.
Ontbijt: Anggur Jenis Eropa, Buah Anggur, Buah Kiwi, Oatmeal, Selai Kacang. Lunch: Pepaya, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Roti Putih (Kalori Dikurangi). Diner: Kue Bolu, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kattydarra's Gewicht Geschiedenis
|