Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2017
|
122,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 45,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 81,02g | Eiwit: 49,94g | Kolhy: 10,11g.
Ontbijt: Now Foods MCT Oil, Coffee, Water, Heavy Cream. Lunch: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Water, Boiled Egg. Diner: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Provolone Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bluper's Gewicht Geschiedenis
|