Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2017
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 52,98g | Eiwit: 62,87g | Kolhy: 172,20g.
Ontbijt: Kobber Granola De Cereais, Mamão Papaia, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Palmito, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Tio João Arroz Integral Cozido, Carne, Quero Feijão Carioca . Diner: Shefa Leite Desnatado, Lacta Bis, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Ovo Frito, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Kobber Granola De Cereais, La Serenisima Doce de Leite, Ovo Frito. meer...
|
|
1607 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Sporten - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianaScherrer13's Gewicht Geschiedenis
|