Wojcio's Logboek, 16 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2017
93,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 13,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2017:
2192 kcal Vet: 61,76g | Eiwit: 102,77g | Kolhy: 308,75g.   Ontbijt: Jajecznica, Pasta Budwigowa, Chleb Indyjski, Czerwona Papryka, Melvit Mąka Kukurydziana, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Jabłko, Chrupak Pieczywo Chrupkie na Zakwasie Naturalnym 3 Ziarna, Pasta Budwigowa, Wedel Czekolada Gorzka. Diner: Sosu do Spaghetti z Warzywami (Domowej Roboty), Lubella Makaron Pełne Ziarno z Orkiszem, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Andere: Chleb Indyjski, Czerwona Papryka, Pomidory, Lubella Makaron Świderki, Ogórek Kiszony, Pomidory, Chrupak Pieczywo Chrupkie na Zakwasie Naturalnym 3 Ziarna, Pasta Budwigowa, Marchewki, Banan. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Wojcio's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.