Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2017
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 41,97g | Eiwit: 94,96g | Kolhy: 141,48g.
Ontbijt: Toddy Cookies Sabor Baunilha com Gotas de Chocolate, Biscoito de Queijo, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Óleo de Soja, Quero Molho de Tomate Tradicional, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Ervilhas Cozidas, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Pepino (com Casca), Cenouras. Diner: Growth Supplements Soy Protein, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Piracanjuba Leite Desnatado, Pepino (com Casca), Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Snacks/Andere: Ameixas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana2496's Gewicht Geschiedenis
|