Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2017
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 25,05g | Eiwit: 45,62g | Kolhy: 158,47g.
Ontbijt: Kroger Low Fat Fruit & Grain Cereal Bar - Mixed Berry, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Butter (Salted), Decaffeinated Coffee, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Rice-A-Roni Rice Pilaf, High Liner Foods Pan-Sear Selects Lemon Pepper Sole. Diner: Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Bananas, Jell-O Black Cherry Gelatin Dessert, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Sutter Home Moscato, Uncle Ben's Basmati Rice, Heinz HomeStyle Pork Gravy, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Andere: Werther's Original Chewy Caramels Candies, Tostitos Creamy Spinach Dip, Crackers. meer...
|
|
2470 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Zitten - 8 uren, Autorijden - 25 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 6 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GrandmaRose's Gewicht Geschiedenis
|