Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2017
|
105,6 kg
Tot nu toe verloren: 35,0 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 55,27g | Eiwit: 55,36g | Kolhy: 222,98g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: House Salad, Grilled Chicken, Green String Beans. Diner: HMR Lasagna with Meat Sauce, HMR Five-Bean Casserole. Snacks/Andere: Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g). meer...
|
|
2179 kcal
|
Activiteit:
6632 steps - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnmccarthy's Gewicht Geschiedenis
|