Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2017
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2193 kcal
|
Vet: 80,62g | Eiwit: 95,71g | Kolhy: 268,65g.
Ontbijt: Ancient Nutrition Bone Broth Protein, Canyon Bakehouse Plain Bagel, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, True Nutrition Maltodextrin. Lunch: True Nutrition Maltodextrin, Hain Safflower Mayonnaise, Canyon Bakehouse Gluten Free Mountain White Bread, Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Spinach, Natural Sea Solid White Albacore Tuna. Diner: Onion Rings (Breaded and Fried) , Steak n Shake Bacon Cheese French Fries (Small), Frank's Red Hot Sauce, Tony Luke's Chicken Cheesesteak. Snacks/Andere: Wawa Chocolate Chip Cookie, FitAID Fitaid. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|