崎云枫's Logboek, 18 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2017
65,1 kg Tot nu toe verloren: 6,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2017:
1455 kcal Vet: 43,73g | Eiwit: 116,22g | Kolhy: 155,80g.   Lunch: 鸡腿(不吃皮), 鸡胸肉(不吃皮), 秋葵. Diner: 虾饺, 植物油, 牛肉球, 芋头, 牛肚, 牛腩(瘦肉,0厘米脂肪), 肉包子, 肠粉. Snacks/Andere: 四洲 粟一烧, 深晖 菊花茶植物饮料, 好时 黑巧克力. meer...
1691 kcal Activiteit: Naaien - 40 minuten, Boodschappen - 27 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren en 24 minuten. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


崎云枫's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.