|
2 недели "все включено" отразились))
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2175 kcal
|
Vet: 83,55g | Eiwit: 53,42g | Kolhy: 310,99g.
Ontbijt: Юбилейное Печенье, Organic Life Масло Черного Тмина, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Перловка Отварная. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Авокадо, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле. Diner: Чай с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, Виноград, Подсолнечное Масло, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Картофель Отварной, Красная Цена Молоко 1,5%. meer...
|
|
1556 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muradin14's Gewicht Geschiedenis
|