andrea.altenriederer's Logboek, 18 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2017
80,3 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 10,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2017:
950 kcal Vet: 35,37g | Eiwit: 29,40g | Kolhy: 132,68g.   Ontbijt: Heißer Kakao (aus Vollmilch). Lunch: Frische Pasta (Gekocht), Knorr Pasta Asciutta, Himbeersaft. Diner: Berger Preiselbeer-Pastete, Margarine, SPAR Mohnflesserl. Snacks/Andere: Pringles Original, Penny Markt Zartbitterschokolade. meer...
2605 kcal Activiteit: Zitten - 2 uren, TV Kijken - 7 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


andrea.altenriederer's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.