terbet's Logboek, 18 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2017
82,6 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 13,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2017:
1980 kcal Vet: 46,42g | Eiwit: 105,57g | Kolhy: 292,38g.   Ontbijt: Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Queso Havarti Light, Pan Blanco. Lunch: Edulcorantes (Sacarina), Semillas de Lino, Miel, Café, Hacendado Leche Semidesnatada, Pan Blanco, Gallo Raviolis de Carne. Diner: Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada, Quamtrax Micellar Casein. Snacks/Andere: Fontaneda Galletas María, Goma de Mascar (sin Azúcar), Frutos Secos, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Pan Blanco, Plátano. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


terbet's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.