Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2017
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
512 kcal
|
Vet: 23,73g | Eiwit: 49,19g | Kolhy: 25,34g.
Ontbijt: Teh Herbal (Selain Chamomile, Buatan). Lunch: Rawon, Sup Ayam. Diner: Dada Ayam. Snacks/Andere: Rujak. meer...
|
|
1694 kcal
|
Activiteit:
Jogging tapi keburu hujan - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maizera's Gewicht Geschiedenis
|