Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2017
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
838 kcal
|
Vet: 37,43g | Eiwit: 45,96g | Kolhy: 73,75g.
Ontbijt: Kaffee, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Lunch: Sodexo Asiatische Wok Pfanne mit Gemüse & Schweinefiletstreifen Dazu Basmatireis. Diner: Naturreis (Gekocht), Frenzel Mediterrane Gemüsemischung. Snacks/Andere: Aldi Cashewkerne. meer...
|
|
2028 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Boodschappen - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mothers Finest's Gewicht Geschiedenis
|