Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2017
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 61,57g | Eiwit: 72,88g | Kolhy: 101,59g.
Ontbijt: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Uncle Ben's Соус Терияки, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Diner: Жульен с Курицей и Грибами, Мистер Салат Морковь по-Корейски с Цветной Капустой, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Andere: Компас Здоровья Кисель с Фруктозой Имбирный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zadneprkat's Gewicht Geschiedenis
|