Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2017
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2738 kcal
|
Vet: 101,23g | Eiwit: 243,09g | Kolhy: 202,75g.
Lunch: Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, Arla Apetina 10% Lactofree, Peruna, HK Viljaporsaan Maustettu Fileepihvi Ranch. Diner: Rainbow Sinihomejuusto, Arla Apetina 10% Lactofree, HK Viljaporsaan Maustettu Fileepihvi Ranch, Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike. Snacks/Andere: Valio Plus Kevyt Maito, Rainbow Trooppinen Zn+E, Atria Kevyt 5% Kalkkuna A-Lk Nakki, Bonbon Tikkari, Kotimaista Leipäjuusto, Rainbow Lakkahillo, Jauhelihapiirakka, Novelle Sinkki + E, O'boy Less Sugar Kaakaojauhe, Maltodextrine (PPS), self omn. meer...
|
|
2580 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|