Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2017
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 91,03g | Eiwit: 63,09g | Kolhy: 213,84g.
Lunch: Coffee with Milk and Sugar, Butter, Tomatoes, Sliced Ham (Extra Lean), Tesco White Bread Rolls. Diner: Chocolate Covered Chocolate Ice Cream Bar or Stick, Freshlike Mixed Vegetables, Roasted Potato, Trader Joe's Steak & Ale Pies. meer...
|
|
4046 kcal
|
Activiteit:
multi sport work out . RUN. XT. EB - 1 uur en 57 minuten, Rusten - 13 uren en 3 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|