Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2017
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 50 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
977 kcal
|
Vet: 37,70g | Eiwit: 56,03g | Kolhy: 102,23g.
Ontbijt: Café, Amandes. Lunch: Carrefour Pain Complet, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Dés de Jambon, Pamplemousse (Rose et Rouge). Diner: McDonald's Salade Chicken Caesar. Snacks/Andere: Dolce Gusto Mocha. meer...
|
|
2328 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alineak's Gewicht Geschiedenis
|