Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2017
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
495 kcal
|
Vet: 21,70g | Eiwit: 49,06g | Kolhy: 23,91g.
Ontbijt: Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Lunch: Sugar, Grape Tomatoes, Mayonnaise, Ranchers Reserve Beef Flank Steak. Diner: Trader Joe's Flank Steak, Fresh Express Cole Slaw. Snacks/Andere: Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|