Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2012
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2462 kcal
|
Vet: 91,61g | Eiwit: 62,86g | Kolhy: 202,71g.
Ontbijt: Сыр Творожный, Фруктоза, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Пшеничный Хлеб, Чай. Lunch: Чай, Шампиньоны, Красные Помидоры, Стафф с Кусочками Курицы. Diner: Сыр Копченый, Мини Шокобон, Пломбир. Snacks/Andere: Фрутилад с Черносливом, Имунеле For Men. meer...
|
|
3219 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|