Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2017
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 57,92g | Eiwit: 84,18g | Kolhy: 173,10g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Икра Лососевая, Помидоры Черри, Яичница, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Медом, Лазовский Сметана, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Diner: Оливковое Масло, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Груши, Кефир 1%, Тимоша Халва Подсолнечная, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Активия Йогурт, Отруби Ржаные. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khabisat.saadueva's Gewicht Geschiedenis
|