|
Yes! Hoffentlich kann ich das bis Freitag noch ausbauen oder zumindest halten. Go Wichtel 😃👍
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 66,94g | Eiwit: 43,10g | Kolhy: 218,13g.
Ontbijt: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus , Margarine, Bonbel Käse, REWE American Sandwich, Graubrot. Lunch: Rote Zwiebeln, Olivenöl, Aubergine, Barilla Fusilli, Bamboo Garden Kokosmilch. Diner: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Graubrot, Ofterdinger Hummus, Mangos, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Snacks/Andere: Makrone, Yogurette Yogurette, Dolce Gusto Café Au Lait . meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PonyUndKleid's Gewicht Geschiedenis
|