Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2017
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 36,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 64,23g | Eiwit: 116,47g | Kolhy: 116,82g.
Ontbijt: DIA Atún Claro al Natural, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva, Pan Integral. Lunch: DIA Arroz Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo sin Piel. Diner: Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Tomates Rojos. Snacks/Andere: Pan Integral, DIA Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elirapallo's Gewicht Geschiedenis
|